Halloween Hafla

Oslo Tribal & Bellydance School Halloween Hafla

HALLOWEEN HAFLA
Fredag 30. oktober kl. 19:30 inviterer Oslo Tribal & Bellydance School til en skremmende og uformell aften i Studio 2 hos NSKI i Møllergata 9. Det blir grotesk pynting og dansende galskap på vår klamt intime Halloween Hafla som er åpen for venner, familie og bekjente.

Nyt dansende instruktører og kursdeltakere i forskjellige kostymer og konstellasjoner. Vi stemmer over beste kostyme som vinner en overraskelse! Publikum oppfordres til å bære løsnese, parykk eller annet moro, så får vi den rette klin kokos-stemningen.

Det blir både knask, knep og drikke, så ta med 50,- til spleisekassa. Bli med på halvannen times pur delirium! Meld deg gjerne på Facebook-eventet her

NYE UKESKURS
Det er ledig plass på våre ukeskurs i Klassisk magedans, Amercian Tribal Style® magedans og Pilates som startet opp sist uke. Det er seks uker igjen av denne kursrunden. Vil du være med, så heng på! Drop-ins er velkomne! Ta kontakt med din instruktør for påmelding eller spørsmål. Se våre ukeskurs her

Nye ukeskurs og en skummel hafla

Andre kursrunde denne høsten nærmer hos Oslo Tribal & Bellydance School. Det blir trening til skummel musikk noen uker framover, for fredag 30. oktober blir det Halloween Hafla i høstmørket.. mer om det nedenfor. Husk at vi tilbyr 25% studentrabatt på ukeskursene i dans mot fremvisning av studentbevis. Bli med!

Oslo Tribal & Bellydance School Halloween Hafla

TIRSDAGSKURS STARTER 20. OKTOBER

ATS® DANCE FUNDAMENTALS
Tirsdager kl. 17:30-18:45
Instruktører annenhver gang er Jorunn Sjølli og Ville Nedberg
I disse timene lærer vi de grunnleggende bevegelsene i ATS® på en morsom og underholdene måte. I Dance Fundamentals står dansing i fokus fra første stund. Her får du American Tribal Style® bellydance slik den ble utviklet av FatChanceBellyDance.. [Les mer]

BELLYDANCE FOR BEGINNERS
Tirsdager kl. 19-20
Instruktør er Aurora
Magedans for nybegynnere – vi fortsetter vår introduksjon til orientalsk dans også kalt magedans! Det er mulig å bli med på kurset uten å ha tatt høstens første kurs. Deltagerne jobber videre med et utvalg av de grunnleggende bevegelsene og isolasjonsteknikk.. [Les mer]

SOFT & SHARP
Tirsdager kl. 20-21
Instruktør er Aurora
Dette er en dansetreningsklasse for de som har danset magedans eller en dansestil med lignende bevegelsesrepertoar før. Vi jobber med repetisjoner av teknikkøvelser og kombinasjoner i varierende tempo. Fokuset er på å styrke muskulatur, øke bevegelighet, og gi et godt treningsutbytte og bevegelsesglede. Vær klar for en feelgood treningsøkt!!.. [Les mer…]

ONSDAGSKURS STARTER 21. OKTOBER

PILATES PÅ MATTE
Onsdager kl. 17:30-18:30
Instruktør er Vibeke Vesterhagen
Pilates er styrke- og bevegelighetstrening for kropp og sinn som passer alle aldre. Vi jobber kontrollert med kvalitet i hver øvelse, og bruker pusten som hjelpemiddel. Pilates er fint for dansere, fordi treningsmetoden fokuserer på styrke og stabilitet, fleksibilitet og holdning – nettopp det vi trenger for å kunne gå fra å være en habil danser, til å bli – eller forbli – en skikkelig god danser!.. [Les mer]

ATS® TRIBAL COMBINATIONS
Onsdager kl. 18:45-20
Instruktører annenhver gang er Jorunn Sjølli og Ville Nedberg
Utvid ATS® vokabularet og lær å sette sammen dansekombinasjoner. Lær et nytt trinn hver uke, og utfordre deg selv med duo-, trio- og kvartettkombinasjoner. Her får du American Tribal Style® bellydance slik den ble utviklet av FatChanceBellyDance.. [Les mer]

HALLOWEEN HAFLA
Fredag 30. oktober kl. 19:30 inviterer Oslo Tribal & Bellydance School til en skremmende og uformell Halloween Hafla som er åpen for venner, familie og bekjente. Det blir både knask, knep og drikke, så ta med 50,- til spleisekassa.
Har du noe du vil bidra med på scenen? Ta kontakt med oss på mail@otbs.no. Vi er åpne for alle skumle stilarter og fæle uttrykk. Vi stemmer over beste kostyme som vinner en overraskelse!

Velkommen på ukeskurs i Klassisk magedans, Amercian Tribal Style magedans og Pilates hos OTBS!

Oslo Tribal & Bellydance School foto Andreas Ulvo

OTBS på Elvelangs i fakkellys

Torsdag 24. september 2015 kl. 20 tennes 4000 fakler langs Akerselva fra Maridalsvannet til Grünerløkka. Kl. 20-23 arrangeres Elvelangs i fakkellys, og Oslo Tribal & Bellydance School deltar for andre gang! Hos oss kan du oppleve improvisert American Tribal Style bellydance, Tribal Fusion, klassisk magedans, sverddans og mye mer. Vi gleder oss!

OTBS vil stå rett nedenfor siloen på Kuba, som har adresse Marselis gate 24. Klikk på kartbildet for å se det stort.

Skjermbilde 2015-09-15 kl. 20.40.27

Elvelangs i fakkellys er en hyllest til høstjevndøgn, døgnet hvor dag og natt er like lange, og elvebredden blir fylt med stemningsfulle innslag som lyskunst, musikk, dans, installasjoner og mye mer.

Kom og opplev kultur og trolsk høststemning langs Akerselva! Start hvor du vil, men gå nedover. Det blir åpning kl. 20 på fire steder:

  • FRYSJA ved Brekkedammen
  • NYDALEN Badekulpen
  • SAGENE, Myraløkka nedenfor Bentsebrua
  • KUBA, Arkitektur – og designhøgskolen, Norges Musikkhøgskole og Kunsthøgskolen i Oslo

Meld deg gjerne på Oslo Tribal & Bellydance School sitt Facebook-eventet

Elvelangs i fakkellys 2015

Coverfoto: Andreas Ulvo

10592946_343489635827360_5117989152539952908_n

Se OTBS i aksjon i Sandvika og Oslo i helgen!

Disse arrangementene er gratis og åpne for alle og finner sted i naturskjønne omgivelser sentralt i Sandvika og Oslo.

Sandvika blir magisk om natten

SANDVIKA BYFEST LØRDAG 29.8.

Aurora, Jorunn og Miriam Embla opptrer med klassisk magedans, American Tribal Style Belly Dance® og tribal fusion på scenen i BAKgården kl 14:45. Se fullt program her. Eller meld deg på facebook arrangementet.

Senere samme dag danser vi på Kulturnatt Elvelangs kl 22:00-24:00. Det blir magisk stemning langs elven med mange kunstinstallasjoner, musikk og opptredener i lyset fra hundrevis av fakkler. Les mer om hele byfesten (pdf) eller på facebook.

ATS-dansere fra OTBS

ATS-dansere fra OTBS. Foto Danielle Halluin

RAQS ATTACKS! Søndag 30.8.

Tribal Troopers sin månedlige forestilling  går igjen av stabelen på vakre Månefisken kafe ved Akerselva. Fra kl 15:00 får du en time med dans fra blandt andre Aurora, Miriam Embla og en ATS-gruppe fra OTBS. Forestillingen er gratis og passer for hele familien.

 

Det er fortsatt mulig å bli med på ukeskurs i Klassisk magedans, Amercian Tribal Style magedans og Pilates  samt helgekurs i tribal fusion hos OTBS!

Oslo Tribal Bellydance School Hipstart

Kursoppstart 25. og 26. august

Vi gleder oss til en dansende høst med nye og gamle kursdeltakere på Oslo Tribal Bellydance School i Møllergata 9. Slik ser planen ut. Bli med! Lurer du på noe, så finner du instruktørenes epostadresse nedenfor.

Tirsdager

17:30-18:45 ATS® Dance Fundamentals med Jorunn/Ville (jorunn@otbs.no)
19:00-20:00 Bellydance for beginners med Aurora (aurora@otbs.no)
20:00-21:00 Soft & Sharp med Aurora (aurora@otbs.no)

Onsdager

17:30-18:30 Pilates mat excercise med Vibeke (vibeke@otbs.no)
18:45-20:00 ATS® Tribal Combinations med Jorunn/Ville (jorunn@otbs.no)

Workshop lørdag 12. september

13.00-15:00 Introduction to Tribal Fusion med Miriam Embla (miriam@otbs.no)

Opptredener framover

  1. august: Sandvika byfest + Kulturnatt elvelangs
  2. august: Raqs Attacks
  3. september: Raqs Attacks
  4. september: Elvelangs i fakkellys
  5. oktober: ATS Flash Mob Worldwide
  6. oktober: Halloween Hafla
  7. desember: Christmas Hafla

Velkommen på ukeskurs i Klassisk magedans, Amercian Tribal Style magedans og Pilates hos OTBS. Håper vi sees!

Kursoppstart høsten 2015

Endelig nærmer det seg kursoppstart hos Oslo Tribal bellydance School. Vi har tro på at variert trening på tvers av stilarter og treningsformer fører til god teknikk, inspirasjon, glede og overskudd.

TIRSDAGSKURS STARTER 25. AUGUST

ATS® DANCE FUNDAMENTALS NB! Få plasser igjen!

Tirsdager kl. 17:30-18:45

Instruktører annenhver gang er Jorunn Sjølli og Ville Nedberg

I disse timene lærer vi de grunnleggende bevegelsene i ATS® på en morsom og underholdene måte. I Dance Fundamentals står dansing i fokus fra første stund. Hver time er delt inn på følgende måte.. [Les mer]

BELLYDANCE FOR BEGINNERS NB! Få plasser igjen!

Tirsdager kl. 19-20

Instruktør er Aurora

Velkommen til en introduksjon til orientalsk dans også kalt magedans! Deltagerne blir kjent med de grunnleggende bevegelsene og prøver ut teknikken som skal til for å få til de karakteristiske isolasjonene.. [Les mer]

SOFT & SHARP

Tirsdager kl. 20-21

Instruktør er Aurora

Dette er en dansetreningsklasse for de som har danset magedans eller en dansestil med lignende bevegelsesrepertoar før. Vi jobber med repetisjoner og kombinasjoner i varierende tempo til variert og groovy musikk.. [Les mer…]

ONSDAGSKURS STARTER 26. AUGUST

PILATES PÅ MATTE NB! Få plasser igjen!

Onsdager kl. 17:30-18:30

Instruktør er Vibeke Vesterhagen

Kurset passer for deg som har lyst til å trene pilates i en liten gruppe, og i et hyggelig og uformelt miljø. Vi jobber med hele kroppen, men har spesielt fokus på stabilitet, kjernemuskler og bevegelighet.. [Les mer]

ATS® TRIBAL COMBINATIONS

Onsdager kl. 18:45-20

Instruktører annenhver gang er Jorunn Sjølli og Ville Nedberg

Utvid ATS® vokabularet og lær å sette sammen dansekombinasjoner. Lær et nytt trinn hver uke, og utfordre deg selv med duo-, trio- og kvartettkombinasjoner.. [Les mer]

Påmeldingen er bindende og garanterer deg plass på de kursene du ønsker å ta. Vi tilbyr 25% studentrabatt på ukeskursene i dans mot fremvisning av studentbevis.

Er du usikker på hvilket kurs du vil begynne på, så anbefaler vi Hipstart med OTBS – en 2-timers treningsøkt søndag 23. august kl. 13 som gir deg en smakebit på våre treningsformer! Registrer deg på Hipstart her

Velkommen på ukeskurs i Klassisk magedans, Amercian Tribal Style magedans og Pilates hos OTBS!

11754893_990207021011901_4037461256389621040_o

Oslo Tribal Summer School

Nå er det bare to dager igjen til første workshop fyres løs fredag 24. juli kl. 16. Manca Pavli, en av Europas store tribal bellydance-navn, er på vei til Norge og gleder seg veldig til å treffe alle sammen! Det er ikke for sent å bli med! Her finner du oversikt over ledige kursplasser. Alle workshopbeskrivelsene på norsk finner du her.

Nedefor er det litt praktisk informasjon for dere som er med.

Fellesskap
Vi åpner dørene en halvtime før hvert kurs. Kom i god tid og hils på alle som er der. Litt av moroa med å ta spesielle workshops, er at det samler dansere fra forskjellige steder med samme interesse som deg. Knytt kontakter og la deg inspirere av alle som er med.

Dette er lurt å ta med
Ta med yogamatte, notatbok og vannflaske. Har du ikke yougamatte, så ta med et stort håndkle hvis du vil ha noe å sitte på under oppvarming og utstrekking.

Hvis du skal ta flere workshops etter hverandre, så ta også med matpakke, frukt og nøtter. Det er en halvtimes pause mellom hver workshop, men det er ikke nok tid til å gå ut og kjøpe mat på denne tiden.

Veibeskrivelse
Alle workshops blir avholdt på Den Norske Ballettskole i Grenseveien 32 A, se kart.

Grenseveien er den veien som går mellom Carl Berners plass og Hasle. Begge disse t-banestoppene er ok å bruke og ligger 5 minutters rask gange fra studio.

Nærmeste bussholdeplass er Fougners vei som ligger rett utenfor dørstokken til studioet. Både 21-bussen (Aker Brygge/Alexander Kiellands plass/Helsfyr) og 28-bussen (Fornebu/Majorstua/Helsfyr) stopper på denne holdeplassen, 28-bussen kun på fredag.

Hvis du kjører, så er det vanlig gateparkering som gjelder i villaveiene bak studioet.

Vi gleder oss!

Hilsen oss på Oslo Tribal Bellydance School

Skjermbilde 2015-07-22 kl. 12.17.47

Ledige plasser på sommerkurs

Oslo Tribal Summer School with Manca Pavli

SOMMERKURS MED MANCA PAVLI

Gavepakke til alle tribaldansere i slutten av juli. Eneste mulighet til å studere med en internasjonal tribal-stjerne her i Norge i løpet av 2015. Manca Pavli har turnert verden rundt i en årrekke, blant annet med Bellydance Superstars.

Hun har jobbet som assistenttrener for Rachel Brice, og er både Suhaila Salimpour-sertifisert og General Skills for ATS-sertifisert. Dette er en meget dedikert magedanser som kan sitt reportoar og sin tribal-historie, og dette skal hun dele med oss!

Manca er også en dedikert yogautøver, så vi kan love alle kursdeltakerne at musklene vil få sitt både fredag 24. og lørdag  25. juli. Og søndag 26. juli stiller Maca opp for å dele sin dans på Raqs Attacks. Dette kan fort bli sommerens heteste danseshow!

Bli med oss på dansekurs i Oslo 24. og 25. juli. Vi vet det er midt i ferien, men det var da Manca hadde mulighet til å komme. Vi satser på at flere heldige magedansere har anledning til å få med seg denne helt spesielle muligheten! [Les mer og book her…]