Magedans Nivå 2 – Heftige hofter!

OPPSTART 18.oktober: Shimmies, smil & svette!

Denne timen er åpen for flere nivåer og egner seg godt for drop-in. Hvert bevegelsestema vi jobber med starter med den grunnleggende bevegelsen, deretter kjører vi variasjoner, kombinasjoner og lag/layering. Her vil du få godt treningsutbytte uansett nivå! Musikken er en blanding av fra alle verdenshjørner med digge rytmer og forførende stemninger som fellesnevner. For deg med mindre danseerfaring er dette en time som gir nye ideer og utfordrende bevegelsesmateriale og tempo, for deg med mer danseerfaring er det en time hvor du kan la tankene flyte og bare danse med og kjenne endorfinproduksjonen komme godt i gang!

Når: Tirsdager 20:00-21:00

Hvor: NSKI Norsk Skuespillerinstitutt, Møllergata 9, Oslo
Nivå: litt øvet og videre
Varighet 6 uker: 18/10, 25/10, 08/11, 15/11, 22/11, 29/11 *OBS:ingen undervisning 01.11!
Instruktør: Aurora
Pris: 720,- *vi tilbyr 25% studentrabatt
Drop in: OTBS-elever 150,-, andre 200,-

Påmelding til aurora@otbs.no

Vi tilbyr mengderabatt dersom du tar flere klasser samtidig.

Bellydance level 2: Hot Hips!Shimmies, smiles and sweat

Welcome to this upbeat technique training dance class, available for drop-ins as well as regular students. This class will make you sweat and you’ll definitely get your tempo going. We start from basic movements, then work on variations, combinations and layering. Students with less experience will find inspiration and challenge in new movement material and high tempo. Experienced students can really work those muscles while following the instructor and relax the mind. Accompanied by groovy tunes from all genres of music,we guarantee you a feel good training session!

When:Tuesday 20:00-21:00
Where: NSKI Norsk Skuespillerinstitutt, Møllergata 9, Oslo
Level:intermediate and beyond
Time: 6  weeks,  18/10, 25/10, 08/11, 15/11, 22/11, 29/11 *OBS:no classes 01.11!
Instructor: Aurora
Price: 720,- *we offer 25% student discount
Drop in: OTBS-students 150,-, others 200,-

We offer a discount if you choose to do several classes with us.